TERMINOLOGÍA Y SIGNIFICADO DE LOS POOMSE

Gracias al entrenamiento y experiencia en las técnicas básicas que constituyen el taekwondo, los maestros del pasado idearon las formas como patrones arquetípicos de práctica de combate. El objeto era proporcionar un medio de entrenamiento a sus estudiantes y para que pudiesen efectuar las técnicas básicas en una sucesión contínua , de tal manera que fueran capaces de defenderse contra más de un adversario y en cualquier dirección por tanto tiempo como fuese necesario y sin llegar a cansarce, la práctica logra equilibrio, presición, concentración, coordinación y resistencia.

Por los trigramas que son base fundamental en el origen del pensamiento podremos conocer de una mejor manera éstos ejercicios que constituyen los cimientos del arte.
Los utilizados actualmente fueron ideados o modificados por el Profesor Park Hae Man 10mo Dan, director de la academia que funciona dentro del Kukkiwon y son:
Palgwe I-VIII, Taegouk I-VIII, Koryo, Kumgang, Taebaek, Pyongwon, Shipjim, Jitae, Chunkwon, Hansoo e Ileo.

Taegouk: representa la escencia del todo.
Tae: grandeza
Guk: eternidad

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Nro. de Forma	Nombre fonético del trigrama	Interpretación
IL	KON	PODER/GRANDEZA
I	TAE	ALEGRÍA
SAM	I	FUEGO Y SOL
SA	CHIN	MIEDO Y TEMOR
OH	SON	VIENTO
YUK	GAM	AGUA
CHIL	GAN	CUMBRE/MONTAÑA
PAL	GON	TIERRA

Palgwe: son formas de entrenamiento suplementario.

Koryo: es el nombre de una antigua dinastía en la península de Corea. Koryo se origina por la dinastía con la cual tomó fama por el espíritu valiente de la gente con la cual ellos se defendieron de la agresión Mongolia.

Kumgang: la palabra Kumgang significa originalmente algo demasiado duro para romperse. Kumgang es el nombre antiguo de la montaña Kumgang símbolo de sólido. También se lo llama "diamante".

Taebaek: es el antiguo nombre de la montaña Paekdu, cuando el legendario Tangun fundó la nación para el 1er período de la península de Corea en el año 4329 según calendario Tangun (1996 A.C.)

Pyongwon: significa llanura.

Shipjin: decimal.

Jitae: tierra.

Chunkwon: representa al cielo. Está compuesta por las emociones las cuales están llenas de pureza y vitalidad.

Hansoo: representa al agua porque fluye y se adapta a cualquier circunstancia u obstáculo en la naturaleza.

Ilyeo: significa unidad.