APARTADOS | SOLICITUD |
CONCEPTOS | SIGNIFICADO DE PALABRAS, HISTORIA, PUMSES.... | 2 CONCEPTOS |
SOGUI KISUL (Posiciones) | AMARILLO NARANJA | MOA SOGUI CHARYOT SOGUI NARANJI SOGUI PIONJI SOGUI CHUCHUM SOGUI AP SOGUI AP KUBI SOGUI | 2 POSICIONES 1 Repetición de cada una partiendo desde kibon chumbi. |
VERDE | TUIT KUBI SOGUI |
AZUL | UEN SOGUI ORUN SOGUI TUIT KOA SOGUI |
MARRÓN | BOM SOGUI |
SON KISUL (Técnica de mano) Contenidas en los pumse del grado al que se opta. | SON KISUL MAKI (Técnica de mano-defensas) | 2 TÉCNICAS 4 Repeticiones: 2 avanzando y 2 retrocediendo al sitio de partida sin dar la espalda al tribunal. |
AMARILLO NARANJA | ARE MAKI MONTONG MAKI MONTONG AN MAKI OLGUL MAKI |
VERDE | JANSONNAL MONTONG BAKAT MAKI |
AZUL | SONNAL MONTONG BAKAT MAKI MONTONG BAKAT MAKI |
MARRÓN | OLGUL BAKAT MAKI BATANGSON MONTONG AN MAKI BATANGSON GODURO MONTONG AN MAKI SONNAL ARE MAKI GECHIO MONTONG MAKI OKGORO ARE MAKI JANSONNAL MONTONG YOP MAKI GECHIO ARE MAKI |
SON KISUL GONGKIOK (Técnica de mano-ataques) |
AMARILLO NARANJA | BANDE JIRUGUI BARO JIRUGUI |
VERDE | SONNAL AN CHIGUI |
AZUL | DUNG CHUMOK AP CHIGUI ME CHUMOK NERYO YOP CHIGUI PALKUP DOLLYO CHIGUI |
MARRÓN | DU CHUMOK CHECHO JIRUGUI DUNG CHUMOK BAKAT CHIGUI YOP JIRUGUI |
PUM (Movimientos especiales) | 2 TÉCNICAS 1 Repetición de cada una. |
AZUL | MONTONG PALKUP PIOCHOK CHIGUI PYONSONKUT SEUO CHIRIGUI CHEBIPUM MOK CHIGUI JAN SONNAL BITURO OLGUL BAKAT MAKI |
MARRÓN | BO CHUMOK CHUMBI DANGKIO OLLIO MURUP CHIGUI GAWI MAKI (DUBONG) PIOCHOK CHAGUI |
BAL KISUL (Técnica de pierna) | CHAGUI (Patadas) | 2 TÉCNICAS 2 Repeticiones con cada pierna sobre el mismo sitio. |
AMARILLO | AP CHAGUI YOP CHAGUI DOLLYO CHAGUI BANDAL CHAGUI NERYO (CHIGO) CHAGUI MIRO CHAGUI AN CHAGUI BAKAT CHAGUI |
NARANJA | TUIT CHAGUI NAKO CHAGUI FURYO CHAGUI MOM DOLLYO YOP CHAGUI |
VERDE | MOM DOLLYO TUIT CHAGUI MOM DOLLYO FURIO CHAGUI MOM DOLLYO NAKO CHAGUI BITURO CHAGUI |
YONSOK DONG CHAK (Combinaciones de patadas) | 1 COMBINACIÓN 1 Repetición avanzando, posteriormente se retrocede al sitio de partida sin dar la espalda al tribunal. |
AMARILLO | AP CHAGUI, DOLLYO CHAGUI, YOP CHAGUI, NERYO CHAGUI |
NARANJA | DOLLYO CHAGUI, YOP CHAGUI, FURYO CHAGUI, MONDOLLYO YOP CHAGUI |
VERDE | YOP CHAGUI, DOLLYO CHAGUI, MONDOLLYO TUIT CHAGUI, NERYO CHAGUI |
AZUL | NAKO CHAGUI, YOP CHAGUI, MONDOLLYO FURYO CHAGUI, MONDOLLYO TUIT CHAGUI |
TUIO (Patadas en salto) | 2 TÉCNICAS 1 Repetición con cada pierna. |
AMARILLO | AP CHAGUI |
NARANJA | DU BAL DANGSANG AP CHAGUI YOP CHAGUI |
VERDE | DOLLYO CHAGUI |
AZUL | TUIT CHAGUI MOMDOLLYO TUIT CHAGUI |
MARRÓN | MOMDOLLYO NAKO CHAGUI MOMDOLLYO FURIO CHAGUI |
PUMSE (Combinación) | TAEGUKS (6 primeros Pumses) | 2 PUMSES El/los correspondiente/s al grado al cual se opta, y uno a mayores (a partir de amarillo). |
AMARILLO | TAEGUK IL CHAN |
NARANJA | TAEGUK I CHAN |
VERDE | TAEGUK SAN CHAN |
AZUL | TAEGUK SA CHAN y TAEGUK O CHAN |
MARRÓN | TAEGUK YUK CHAN y TAEGUK CHIL CHAN |
KYORUGUI (Combate)
| HANBON KYORUGUI (Defensa y contraataque a un paso) | 2 TÉCNICAS 1 Repetición. Realizando el ataque desde Ap kubi are maki y el contraataque desde Kibon chumbi. |
HOSINSUL (Defensa personal) | AMARILLO | - CAÍDA ADELANTE - ANTE AGARRE DE MUÑECAS: SUELTA | 2 TÉCNICAS DE DEFENSA ANTE UN AGARRE Y 2 ANTE UN GOLPEO. |
NARANJA | - CAÍDA ATRÁS Y LATERAL - ANTE AGARRE DE MANGA, HOMBRO Y PECHO: SUELTA Y LUXACIÓN |
VERDE | - ANTE DIFERENTES SUJECCIONES: SUELTA, LUXACIÓN, Y CONTROL DE BRAZOS. |
AZUL | - CONTROLES DE BRAZOS Y ESTRANGULACIONES. |
MARRÓN | - CONTROLES DESDE EL SUELO. |
COMBATE DEPORTIVO | 1 ASALTO De1 minuto de duración. |
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